Что такое неуверенность? Это, то на что мы внутренне не можем опираться, нет сил и энергии, нет опыта. Нормально чувствовать себя неуверенно на первом свидании, перед важным интервью, перед или вовремя знакомства с родителями. Однако, есть в нашей жизни опыт, когда мы в детстве не обрели как целостный опыт, где есть начало и конец (завершение). Когда ребенок только начинает ходить, родители всячески поддерживают и мотивируют ребенка. И бывает, что не во всех ситуациях человек имел здоровый сформировавшийся опыт уверенности.
Уверенность не могла развиваться если была гиперопека со стороны родителей, и вырастает большой ребенок, и тогда Взрослый самостоятельно или в терапии начинает заново взрослеть наполняя себя и укрепляя ответственность за все свои действия. Большой ребенок учиться быть взрослым или ищет в партнера Заботливого Маму или Папу желая оставаться инфантильным. Конечно, есть грань, сейчас я пишу про патологию.
?Когда родители при опасности подставляют руки для защиты ребенка, это супер норма.
⠀
?Но когда это происходит во взрослой жизни, подросший ребенок может сказать родителям:
⠀
?«Дайте мне прожить свою жизнь, обрести свой опыт, не ограждайте меня от всех опасностей, с которыми я могу сам/а справиться.
⠀
?Я очень ценю, то что вы проявляете любовь, заботу, защищая меня. Однако это не мой страх, я знаю как вы меня любите, но каждый раз спасая меня, вы лишаете меня возможности вырасти самому.
⠀
?Позвольте мне стать самостоятельным, целостным. Мне нужна только ваша вера и поддержка»
Свежие комментарии